您的孩子有出现下面这些情况吗? 痴迷游戏: 孩子经常痴迷游戏,不仅影响作息和休息,严重影响孩子的身体健康,而且视力越来越差,小小年纪就戴着高度数眼镜 胆小,没有表现欲: 孩子性格内向、胆小,在人前不爱说话,没有平常孩子的活泼好动 相信每位家长都想让自己的孩子活泼开朗,聪明好动,走出自己封闭式的内心世界,让孩子健康快乐的成长,那么此时,您的选择就至关重要了,因为您的选择关乎孩子的未来,决定孩子的发展方向。我们都知道轮滑运动对孩子的身心发展有很多好处,究竟有哪些好处呢,一起了解一下:
轮滑有7大好处: 1.大脑:锻炼平衡能力,堪称脑部平衡操。 2.减肥:缓步持续刷街30分钟平均消耗热量285卡,间断式轮滑(1分钟低姿冲刺+1分钟的直立式轻松滑)30分钟内消耗了450卡热量。 3.关节:轮滑对关节所造成的冲击力比跑步低大约50%。 4心脏:促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢,缓步持续轮滑30分钟心跳达每分钟148次。 5.体型:大腿后部、臀部、下背部更有型,如果加强手臂摆动你还有助于前臂与胸部塑性。 6.环保:既不消耗能源也不造成环境污染。 7.减压:轮滑的愉悦性,让你因上学紧张的神经得到放松。 既然轮滑对孩子有那么多的好处,一双好的轮滑鞋有助于孩子的骨骼发育,请挑选一双幼稚的轮滑鞋送给孩子,让孩子告别过去滑行起来,在轮滑中体验跌倒再爬起来的过程,体验成功的喜悦,滑出自己的风采。
|